Como divulgar seu evento de yoga

Olá, amigos da comunidade do yoga! Como todos sabem, o principal objetivo do portal Yoga Sampa é disseminar a cultura do yoga, oferecendo a todos uma alternativa para construir um caminho de paz e bem-estar através do...

Escolas de Yoga: 6 Passos para Escolher a Sua

Quando decidimos fazer aulas de yoga nos damos conta de que há muitas escolas e estilos diferentes sendo praticados. É claro que, diante de tanta oferta, bate aquela dúvida: qual é a melhor opção para mim? Como escolher uma...

Benefícios do Yoga

Yoga é uma milenar tradição indiana que tem como objetivo o autoconhecimento. Entende-se no yoga, que quando alcançamos o conhecimento de nossa verdadeira natureza, nos libertamos da ignorância e da ilusão, que é a causa...

O poder dos Pranayamas

Pranayama é o quarto elemento do yoga, ao lado dos Yamas , Niyamas e dos famosos Ásanas. “Prana” é uma palavra de origem sânscrita que significa “energia vital” (também conhecido como chi), a energia...

Yoga: o que significa

Yoga é uma filosofia de vida que busca o equilíbrio do corpo e da mente, a ampliação da consciência e a união do indivíduo à sua verdadeira natureza e à natureza do universo. Originário da Índia, o yoga é pode ser...

Eventos de Yoga e Meditação

Tudo sobre yoga em São Paulo

Yoga

Tudo sobre o universo do yoga: aulas, escolas, práticas, eventos, tipos, ásanas, mantras, meditação, imagens. Somos apaixonados por yoga, e este é o lugar perfeito para quem quer aprender os conceitos do yoga, conhecer escolas e professores, dividir suas experiências e multiplicar seus benefícios.
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Tipos e técnicas de meditação em São Paulo

Meditação

Se você quer saber o que é meditação e como meditar passo a passo ou se está em busca de novas técnicas ou até músicas para meditação, este é o seu lugar. De uma forma muito simples e esclarecedora você descobre, através do estudo e da prática, que a meditação nada tem de complexo, nada tem de exclusivo ou de sectário, é algo profundamente orgânico e natural, para todos.
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Dicas de yoga com saúde e bem estar

Saúde & Bem Estar

Quem está em busca de uma vida plena e feliz, certamente vai se deparar com o yoga e a meditação em algum momento. Mas essa jornada de autoconhecimento traz muitas outras questões a serem exploradas, temas que apontam para uma vida mais leve, alegre e consciente.
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Eventos de yoga e meditação em São Paulo

Eventos de Yoga

A seção Eventos de Yoga e Meditação do Yoga Sampa é o lugar perfeito para iniciar uma busca sobre os principais eventos, palestras, workshops, encontros, aulões e oficinas de yoga da sua cidade ou região. Participar de um evento de yoga é uma grande oportunidade para conhecer gente nova, fazer amigos e se unir à comunidade de professores e alunos de yoga de diversas regiões.
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